Полезная информация
Как правильно подбирать спортивное питание: советы и особенности
Спорт играет очень важную роль в нашей жизни. Во все времена люди старались заниматься спортом, участвовать в различных соревнованиях, быть в отличной физической форме.
Как выбрать велотренажер?
В современном мире огромной популярностью пользуются небольшие домашние спортивные залы. Люди, обладающие незначительным свободным временем, не могут позволить себе посвящать много свободного времени для похода в фитнес центры или спортивные клубы, поэтому в квартирах появились такие атрибуты, как беговые дорожки, массажные столы, эллиптические или силовые тренажеры.
История настольного тенниса
Вот уже более 40 лет настольный теннис остается главной и самой распространенной спортивной дисциплиной на планете. Едва настольным теннисом всерьез заинтересовались в Китае (1 295 480 400 человек), а также в Индии (1 088 056 200), как спортивные увлечения Южной и Северной Америки (867 021 600), а также Европы (729 944 500) отошли на второй и третий планы.
Курс молодого нырца
Какую экипировку для дайвинга ты ни купил бы сегодня, завтра ее придется выбросить. И не потому, что она станет негодной. Просто твой опыт станет глубже.
Как правильно заниматься на велотренажере
Первое, и самое важное - регулярность тренировок. Не прекращайте тренировки, иначе Вы постепенно потеряете результаты, которых достигли. Второе правило – необходимо тренироваться по индивидуально подобранной программе, исходя из уровня вашей физической подготовки. Если вы переусердствуете, занимаясь по более сложной программе, то в лучшем случае будете чувствовать себя некомфортно, в худшем – нанесете вред своему здоровью. Как подобрать индивидуальную тренировку, повысить эффективность занятий, а также, какие есть противопоказания.
Подарочные карты
Для приобретения подарочных карт обращайтесь к продавцам магазинов Weider СПОРТ
Узнать больше
© 2025 WEIDER СПОРТ, ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
